"Bewegte Mittagspause": verlängert bis 23. Dezember!

Die "Bewegte Mittagspause" geht in die Verlängerung und zieht um ins Warme: Ab 4. November darf jeden Donnerstag um 12:15 Uhr im ersten Obergeschoss der Rhein-Galerie in Ludwigshafen gesportelt werden. Ob Aerobic, Yoga oder Zumba — die kostenfreien Sport- und Bewegungsangebote für Jedermann ermöglichen es, Bewegung in den Arbeitsalltag zu integrieren und so das eigene Wohlbefinden zu steigern. Noch bis zum 23. Dezember bieten Übungsleiter aus Ludwigshafener Sportvereinen die 20-minütigen Einheiten an, die in „normaler“ Kleidung wahrgenommen werden können.

Seit September wird im Rahmen der "Bewegten MIttagspause" an der Rhein-Galerie in Ludwigshafen trainiert. Witterungsbedingt zieht das Angebot jetzt ins erste Obergeschoss der Rhein-Galerie. Die „Bewegte Mittagspause“ des Ludwigshafener Sportverbandes findet in Kooperation mit der Landesinitiative „Rheinland-Pfalz — Land in Bewegung“ statt und wird unterstützt von der BKK Pfalz und der Rhein-Galerie.

„Die BKK Pfalz legt ihren Schwerpunkt auf die Gesundheitsvorsorge und setzt sich seit vielen Jahren auch aktiv für den Spaß am Sport und für die Bewegung ein“, so die Gesundheitsreferentin, Jenny Conrad, von der freundlichen Familienkasse aus Ludwigshafen. „Wir freuen uns, jetzt endlich wieder ein Programm zur beliebten „Bewegten Mittagspause“ zu liefern — selbstverständlich pandemie-konform und in Präsenz“, so Conrad weiter.

Ab 4. November, immer donnerstags, um 12:15 Uhr, in der Rhein-Galerie (1. Obergeschoss, neben Happy Donazz, gegenüber Müller Drogeriemarkt). Am 23. Dezember erwartet die Teilnehmer ein Weihnachtsspecial mit Überraschungen.

Aktiv für die Gesundheit

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