Page 12 - BKK Pfalz GESUNDHEIT 2022-2

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Gef
„Da bleib
ich kühl ...
... kein Gefühl“, denn nur „Blaue Augen“ regten Annette Humpe im gleichnamigen Hit von Ideal (1982) zu Gefühlen an. Der Text dieses Lieds beschreibt das Lebensgefühl der frühen Achtzigerjahre recht gut: eine Mischung aus Coolsein und Einsamkeit, die sich auch
als typisch für große Teile des Repertoires der Berliner Band erwies. „Blaue Augen“ war ein prägender Song für die damalige Jugendkultur, doch schon ein Jahr später gaben Ideal – per Telex! – nach nur dreijährigem Bestehen ihre Auflösung bekannt. Annette Humpes Karriere als Musikerin und Produzentin ging jedoch erfolg- reich weiter.
Gefühle
unter-
drücken
Wer über eine längere Zeit seine Gefühle un- terdrückt, kann davon krank werden. Vielleicht äußert sich das erst mit körperlichen Sympto- men (Blutdruck, Antriebslosigkeit), doch nach einiger Zeit können daraus auch seelische Erkrankungen wie Depression oder Burn-out entstehen. Lassen Sie Ihren Gefühlen freien Lauf: Reden Sie darüber, stehen Sie zu Ihren Ängsten und weinen Sie, wenn Ihnen danach ist. Das wird den inneren Druck auflösen, und die Lebensfreude kehrt zurück.