Online-Ernährungskurs LowFett 30

Gemeinsam mit LowFett 30 bieten wir Ihnen einen Online-Ernährungskurs mit persönlicher Ernährungsanalyse, Rezepten, Tages- und Wochenplänen und zehn Lerneinheiten mit Videos an. Lernen Sie ganz viel über Ernährung und lassen Sie sich von Ernährungsexperten und der aktiven Community motivieren!

Gesundes Essen macht Spaß!

Wenn Sie regelmäßig teilnehmen, erstatten wir Ihnen 90 Prozent der Kursgebühr! Damit kostet Sie dieser Kurs als Versicherter der BKK Pfalz nur 8,90 Euro. Die restlichen Kosten in Höhe von 80,10 Euro übernehmen wir für Sie.

Papiertasche mit Gemüse

Nimm maximal 30 Prozent deiner Kalorien aus Fett zu dir! Das ist die Grundlage des LowFett 30-Ernährungskonzepts. Es basiert auf den Ernährungsempfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) und gibt vom Einkauf übers Kochen bis hin zu Genießertipps wertvolle Anleitungen zum Schlankwerden und vor allem auch Schlankbleiben!

Der mehrfach von Stiftung Warentest und Ökotest ausgezeichnete Online-Ernährungskurs ist als Präventionsmaßnahme nach dem Präventionsgesetz zertifiziert. In nur 12 Wochen finden Sie Ihren eigenen Weg zu einem gesünderen Leben.

Die Vorteile des Online-Kurses

  • Sie bestimmen Ihre Kurszeiten selbst
  • Sie müssen sich nicht in einem Kurs persönlich outen
  • Sie lernen viel Neues über gesunde Ernährung und mehr Wohlbefinden
  • Sie werden individuell im interaktiven Forum betreut

Kosten und Teilnahme

Der Kurs kostet 89 Euro. Die BKK Pfalz erstattet Ihnen bei regelmäßiger Teilnahme 90 Prozent der Kosten. Dazu schicken Sie uns bitte nach Abschluss des Kurses Ihre Teilnahmebescheinigung, die Sie direkt von LowFett 30 erhalten.

Halten Sie bitte Ihre Versichertenkarte bereit, denn der Online-Kurs ist exklusiv für unsere Versicherten freigeschaltet. Nun müssen Sie nur noch Ihre Versichertennummer und die Kassennummer der BKK Pfalz eingeben und dem Anmeldeprozess folgen. Schon wird Ihnen der Ernährungskurs angeboten.

Wenn wir Ihr Interesse geweckt haben, können Sie sich gleich zum LowFett 30 Online-Ernährungskurs anmelden!

Sie möchten mehr wissen? Informieren Sie sich über Konzept und Ablauf von LowFett 30. Oder rufen Sie uns einfach an unter unserer kostenlosen Service-Nummer 0800 / 133 33 00.

 Broschüre Kinderernährung (745.02 KB, pdf)