Page 2 - BKK Pfalz Gesundheit 2021-1

2 BKK PFALZ
Liebe Leserinnen, liebe Leser!
»STREBE NACH RUHE, ABER DURCH
04
06 08
09
10 11 12 14
16 18 20 21
22 23
Hula-Hoop:
Schwungvolles Fitnesstraining
Meditation für die innere Balance
Gesundheitsbonus: Wir belohnen Ihren gesunden Lebensstil
Neue Leistung der BKK Pfalz: Sonografie der Brust
Fit for balance-Gesundheitsreisen
Online-Angebote zum Entspannen
Ausgewogene Kurzmeldungen
Microgreens: Power-Minis von der Fensterbank
Work-Life-Balance im Homeoffice
Zu Hause fit bleiben mit Palatino
Slackline – Balance auf dem Seil
Ausgleich in der Natur:
Dimbacher Buntsandstein Höhenweg
Veröffentlichung und Impressum Rätseln und gewinnen
DAS GLEICHGEWICHT, NICHT DURCH DE«
N STILLSTAND DEINER TÄTIGKEIT.
(Friedrich von Schiller)
Wir befinden uns in einer Zeit, in der wir mit einigen Ein- schränkungen leben müssen. Viele schöne Dinge, die wir als Ausgleich für die Belastungen unseres Alltags und für unser inneres Gleichgewicht benötigen, fehlen uns, und wir müssen nach Alternativen suchen. Deshalb stellen wir das Thema Balance in den Mittelpunkt unseres Früh- lingsmagazins.
Es enthält viele Tipps, wie Sie durch Entspannung oder Bewegung Ihre persönliche Balance finden können. Schenken Sie sich Zeit für kleine Pausen und achten Sie auch im Homeoffice und beim Homeschooling auf eine gesunde Work-Life-Balance.
Als besonderes Extra haben wir unseren Gesundheits- bonus nochmals für Sie verbessert: Wir zahlen ihn schon ab der ersten Maßnahme aus. So können Sie sich die Prämien für Ihre individuellen Gesundheitsmaßnahmen noch einfacher sichern. Außerdem haben wir unsere Mehrleistungen um die Ultraschalluntersuchung der Brust ergänzt.
Ich wünsche Ihnen eine schöne Frühlingszeit mit
viel Licht und wenig Schatten. Bleiben Sie gesund und in guter Balance!
Ihr
Hans-Walter Schneider Vorstand