Psychische Gesundheit

Frauen haben andere Stressauslöser als Männer und der weibliche Körper reagiert stärker auf Belastungen. Nicht ohne Grund sind Frauen gerade bei psychosomatischen Krankheiten besonders betroffen. Entscheidend ist, dass jede Frau ihre eigene Methode findet, möglichst gelassen mit Stress umzugehen – und aktiv etwas für die eigene Gesundheit tut.

Depressionen

Depressive Störungen gehören zu den häufigsten und hinsichtlich ihrer Schwere und Dauer am meisten unterschätzten Erkrankungen. Wie es zu Depressionen kommt und wie Sie gegensteuern können, lesen Sie hier.

Burn-out

Mehrfachbelastung und Stress: Viele Frauen laufen über Jahre am Limit. Ist die Belastungsgrenze überschritten und die letzten Energiereserven aufgebraucht, droht der Systemausfall. Wir haben viel Wissenswertes rund um Burn-out und wie Sie eine Erschöpfungskrise vorbeugen können für Sie zusammengestellt.

Kuren und Rehabilitation

Leistung:

Neben der Rentenversicherung bezahlt in bestimmten Fällen auch Ihre BKK Pfalz Rehabilitationsmaßnahmen, die Ihnen helfen, wieder gesund zu werden. Bei stationären Aufenthalten in Rehakliniken zahlen wir die Kosten für Unterkunft und Verpflegung.

Unser Plus:

Gern klären wir, ob wir oder die Rentenversicherung zuständig ist und helfen Ihnen bei der Wahl einer Rehabilitationseinrichtung. Nutzen Sie unseren individuellen Beratungsservice unter der Telefonnummer 0800 / 133 33 00 oder senden Sie uns eine E-Mail. Wir beraten Sie gerne!

Präventionskurse

Leistung:

Heutzutage planen viele Menschen ihre Freizeit ganz bewusst. Wieso also nicht auch bewusst Zeit für die eigene Gesundheit einplanen? Nehmen Sie sich die Zeit und gönnen Sie Ihrem Körper etwas Gutes — zum Beispiel beim Autogenen Training, beim Gesundheitswandern, bei der Rückenschule, beim Yoga oder mit einer Ernährungsberatung.

Unser Plus:

Wir bezuschussen Präventionskurse aus den Bereichen Bewegung, Entspannung, Ernährung oder Suchtprävention mit bis zu 300 Euro im Jahr.

Psychotherapie

Leistung:

Die Psychotherapie hilft, psychische Erkrankungen zu heilen, den Verlauf der Krankheit positiv zu beeinflussen oder eine Chronifizierung zu verhindern. Durchgeführt wird die Psychotherapie durch zugelassene Psychotherapeuten und Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeuten sowie durch qualifizierte Vertragsärzte.

Unser Plus:

Für tiefenpsychologisch fundierte Psycho- und Verhaltenstherapie übernimmt die BKK Pfalz die Kosten, wenn die Therapie vor Behandlungsbeginn beantragt und genehmigt wurde. Gerne beraten wir Sie und nennen Ihnen Vertragstherapeuten in Ihrer Nähe.

Rehasport

Leistung:

Zum Rehabilitationssport zählen in der Gruppe ausgeführte bewegungstherapeutische Übungen, die Ausdauer, Koordination, Flexibilität, Kraft und psychische Leistungsfähigkeit stärken sollen.

Unser Plus:

Die BKK Pfalz übernimmt die Kosten für maximal 50 Übungseinheiten in einem Zeitraum von 18 Monaten. Der Leistungserbringer rechnet die Kosten direkt mit uns ab.