Tipps für Ihre Gesundheit: Hauptsache Gsund!

Im Gesundheitsmagazin "Hauptsache Gsund! Tipps für deine Gesundheit von der BKK Pfalz" spricht Carina Junginger vom Rhein-Neckar-Fernsehen mit unserer Gesundheitsreferentin Anne Schlesinger über Themen wie Ernährung, Bewegung und Entspannung. Und das alles leicht verständlich, mit vielen Tipps für jeden Tag!

Gesunde Ernährung in der kalten Jahreszeit

In Herbst und Winter sind nicht nur ein dicker Schal und Wollsocken sinnvoll, sondern auch eine gute Versorgung mit Vitaminen und Nährstoffen. Auf was es da genau ankommt, erfahren Sie in dieser Folge (© RNF).

Zu langes Sitzen

Nach langem Sitzen machen sich oft Rückenschmerzen bemerkbar. Wie können wir dem entgegenwirken und unsere Rückengesundheit langfristig stärken? Unsere Gesundheitsreferentin Anne Schlesinger gibt Tipps (© RNF).