Hand aufs Herz — wie lange ist Ihr Erste-Hilfe-Kurs her? Wissen Sie, was im Notfall zu tun ist? Die Deutsche Herzstiftung empfiehlt bei der Wiederbelebung drei Schritte. Denn jeder kann Leben retten!
1. Prüfen
Zuerst prüft man, ob die am Boden liegende Person bewusstlos ist, indem man sie anspricht — „Hallo, hallo, wie heißen Sie, was ist passiert?“ — und sie kräftig an den Schultern schüttelt. Überstrecken Sie den Kopf der bewusstlosen Person leicht, um zu hören und zu fühlen, ob sie atmet. Schnappatmung und Röcheln sind keine normale Atmung, sondern typisch für die erste Phase des Herzstillstandes.
2. Rufen
Die Notruf-Nummer 112 wählen. Dabei laut und deutlich den eigenen Namen und den genauen Standort nennen. Schildern Sie kurz, was passiert ist. Beantworten Sie die Rückfragen der Notrufzentrale.
3. Drücken
Die Herzdruckmassage ist die zentrale Erstmaßnahme:
- Rechts oder links neben die bewusstlose Person knien.
- Den Handballen auf die Mitte des Brustkorbs setzen und die zweite Hand auf den Handrücken der ersten platzieren.
- Mit gestreckten Armen das Brustbein tief (fünf bis sechs Zentimeter) und schnell (100- bis 120-mal pro Minute, also doppelt so schnell, wie der Sekundenzeiger der Uhr fortschreitet!) in Richtung Wirbelsäule drücken.
- Die Herzdruckmassage ohne Unterbrechung so lange fortsetzen, bis der Rettungsdienst eintrifft und die notfallmedizinische Versorgung übernimmt.
Herzdruckmassage
Rufen Ersthelfer den Rettungsdienst über die 112, sollten sie in der Zeit bis zu dessen Eintreffen unbedingt eine Herzdruckmassage durchführen. Unterbleibt sie, bedeutet das für den Patienten nach wenigen Minuten den Tod oder schwerste bleibende Hirnschädigungen. Eine Mund-zu-Mund-Beatmung hingegen sollten nur Helfer anwenden, die sie auch sicher beherrschen. Sind zwei Helfer vor Ort und ist bekannt, wo sich ein Automatisierter externer Defibrillator (AED) befindet, kann einer der beiden den AED holen, während der andere die Herzdruckmassage ohne Unterbrechung fortsetzt.
Ein Notfallset „Was tun im Notfall?“ erhalten Sie kostenfrei hier auf der Website der Herzstiftung.
Mehr Infos: www.herzstiftung.de
